先ほどの投稿に続いて…。
レペ後のウエイトの様子です！
縄跳び
外はとても寒かったので、
縄が足に当たった時は激痛だったようです…
チューブ
健祐くんはコース台ぎりぎりまで下がって
追い込んでいました！
(チューブを巻けばこんなことにはなりませんが…^o^笑)
最後はボクシング
MDDのウエイトに参加した奨。
ボクシングの相手をしてくれた佳紀は
奨のパワーにびっくり(°_°)
きつくても、楽しんでいました！
耕司もしっかり追い込んでいました！
佐々木チームの人はレペ後はフリーでしたが、
一緒にウエイトに参加する人、
泳法研究をする人、様々でした。
今日のレペや＋α は必ず今後に繋がるものだと思います。
ここからが勝負です。
そして急ですが…、ここで
「広背筋選手権」開催します。
エントリーNO1 谷本佳紀
エントリーNO2 山本耕司
エントリーNO3 竹森奨
エントリーNO4 佐藤雅大
さて、栄冠は誰の手に(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
一人格が違う人がいますが…笑
今後もこのような「○○選手権」開催しようと思います！
みなさんこれからも
トレーニングに励んでください！
リクエストお待ちしております(^_^)
最後まで盛り上がって
今日1日を終えることが出来ました。
日本短水路に出場した選手も
お疲れ様でした！
明日は1日オフですね！
みなさんリフレッシュしてください(*^_^*)
投稿者:とんぴー