こんばんわ。
初めて書かせていただきます。
今日の佐々木チームは午後練習の水中の前にDryをやりました。
4人一組となり、8種類のトレーニングを2set行いました。爆発的な力をしっかり出せるように、短い時間で集中して取り組む内容でした。見ていてとてもキツそうでした。
練習終わりに1枚頂きました。
(左)高島拓也さん(右)佐々木コーチ
佐々木コーチが着ておられるTシャツはOBでデザントのお仕事をされている知怜さんから頂いたものだそうです。
本日10月17日は上島俊さん(4)と和田麻里さん(2)と白井裕樹さん(OB)の誕生日です。
(左から俊さん、麻里さん、裕樹さん)
おめでとうございます。
そして、明日は脩平さん(2)のOWS(オープンウォータースイミング)のレースです。
日本代表として、香港で10kmのレースに出ます。
応援の方、宜しくお願いします！
終わり。
1年マネージャー 古藤樹