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男子メドレーリレー(訂正)
昨日掲載した男子メドレーリレーの 平泳ぎの山中祥輝の写真が載っていませんでした。 申し訳ありません。 祥輝は写真NGということで顔は写させてくれませんでした。笑 さあ、2日目中京の今年の強さを しっかり証明してきます。 みなさん熱い応援の方今日もよろしくお願いします。 投稿者:小笠原優太
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インカレ2日目終了！
こんばんは！ インカレ2日目が終了しました。現在中京大学は男子が2位、女子が4位の位置に付けています。 あと1日、応援をよろしくお願いします！ 以下、明日の出場メンバーと抱負です。 女子400m個人メドレー •永井美沙 ベスト出して2回泳いで、チームに貢献します！ 男子400m個人メドレー •伊藤 凌 こんな最高なチームで泳げるのも最後なので、しっかり堤倒してきます！ •村上欣義...
View Articleインカレ終了
こんにちは。 昨日、インカレ3日間が終了しましました。 結果は男子が総合2位。女子は総合5位でした。 目標としていた男子総合優勝、女子総合3位には届きませんでした。 ですが、1年かけてコツコツと努力してきたことを、この3日間に出し切ることができたと思います。 大会期間中、多くの選手から聞くことができた「楽しい」という言葉は、この3日間がとても充実していたことを表していると思います。...
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始動
こんばんは！ 中京大学水泳部は、今日から本格的な練習を開始しています！ 先週も集合はしていたのですが、出だしの1週目であり、国体組もまだOFF期間だったことから… ビーチバレーや、 人運びリレーなど様々なレクを行っていました。 ですが今日からは国体組も全員合流し、本格的なメニューでの練習が始まりました。 朝練は草薙チーム、佐々木チームが混ざっての合同練習でした。...
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テクニック
こんばんは！ 昨日の朝練と同様に、今日の午後練も草薙チーム•佐々木チームが混ざっての合同練習でした。 内容は主に、テクニック習得に関することでした。 草薙コーチのメニューにも、細かく注意点が書かれていますね。 腕を固定しキックをうつ「アームホールド」や、 伏し浮きの練習など、ボディポジションに関するものが多かったです。 シーズン開始時ならではですね。 最後は伏し浮き状態からの… スプリント！...
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練習紹介
こんばんは！ 更新が久々になってしまいすいません！ 今日の草薙チームの練習を紹介したいと思います。 今日は平泳ぎに関する練習が主体でした。(ドリルの内容は3年の山崎芙蓉が考えました) その中のひとつを抜粋。 体を起こさずに、這うように平泳ぎをするドリルです。 平泳ぎの呼吸時に体を起こしすぎないようにする矯正の意味もあり、プル動作の水のかかりをよくする(見直し)の意味もあります。 続いてドライ。...
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坂道ダッシュ！
こんばんは！ 今日の午後練は、草薙チーム•佐々木チーム揃っての合同練習でした。 今回は水中練習ではなく、陸トレで行った坂道ダッシュの様子を載せようと思います。 中京大学のプール前には70mくらいの坂道があり、よく補強でのスプリント練習に利用されます。 今日は中京水泳部全員の、坂道ダッシュのタイムを測定しました！ …しかしこの坂道ダッシュ、ぶれない写真を撮るのがとても難しいのです。 えい！ とりゃ！...
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ドリル(クロール編)
こんばんは！ 今日の草薙チームの練習では、3年の日高郁弥考案のドリル練習が行われました。 前半はスカーリング系、後半はストロークチェック系のものが多かったです。 始まる前には草薙コーチからの説明も。 さすがは日本のトップスイマーである日高郁弥。かなり細かい部分にまで集中力を必要とするドリルでした。 ドリルの後はスプリント練習！ 飛び込みからの15mでターンをして帰って来る練習です。...
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中京魂にのりたい
こんばんは！ 中京魂を更新する時に… ネタに困ることもしばしば…。 そこで思いついたのが、選手に載りたい人を募集する方法です。 中京水泳部は目立ちたがりやが多いので、声をかければすぐに何かしてくれます。 それではどうぞ。 1枚目 3年 谷本佳紀 「僕はこうやって体幹を鍛えます」 2枚目 1年 千田 歩夢 「にいちゃん元気？」 3枚目 3年 田中祐次 「卓人さん、こらしめてやりました」 4枚目 1年...
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佐々木チーム！
こんばんは！ 佐々木チームの午後練は 補強からスタートしました！ 今日はプール一周ミニマラソンでした！ 初めてということで軽めに3周！！ とは言ってもみんな汗だくになりながら 必死に頑張っていました！！ 男子トップは... Flyリーダー 岸一也さん！ 佐々木チーム1の汗かきさんです！ 毎日ヘロヘロになりながら 頑張っています！！ 女子トップは... 筋肉もりもり 西早櫻！...
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お昼の練習
こんばんは! 今日の草薙チームの練習は朝練習組と 昼練習組の二組に分かれて練習しました! 昼練習組は、午後に授業がないメンバーで練習しました！ ちなみに、午後に授業がないのは一部の3年生と4年生だったため、 上級生だけでの練習となりました。 朝と昼に分けた理由は・・・ このように、長水路のプールの水を抜いているため、 短水路しか使えないからです。...
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主将紹介
こんばんは！ 遅くなりましたが、今日は9月から主将を勤めているこの男を紹介したいと思います。 そう 我らが櫛引俊樹です。 顔が原型をとどめていないのでもう1枚。 俊樹は同期や下級生からの信頼も厚く、自分か参加しない練習にも応援に来る仲間想いの男でもあります。 それでは主将から一言。...
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2014.10/17
こんばんわ。 初めて書かせていただきます。 今日の佐々木チームは午後練習の水中の前にDryをやりました。 4人一組となり、8種類のトレーニングを2set行いました。爆発的な力をしっかり出せるように、短い時間で集中して取り組む内容でした。見ていてとてもキツそうでした。 練習終わりに1枚頂きました。 (左)高島拓也さん(右)佐々木コーチ...
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