MDDは今週からWTの内容が変わります!
いつも通りダイナミックストレッチをやった後、WT開始!
それでは、その風景をo(^▽^)o
まずは波多さんのレクチャーから!
今回のWTは懸垂に苦戦している人が多かったようです( ̄^ ̄)ゞ
卓人さんのたくましい二の腕!!
最近ブログに載ってないと言っていた人がいました!
田野です!
しっかり頑張ってましたo(^▽^)o
しっかり追い込んでいた卓人さん、樹!
桂田さんの指導にも熱が入っています!
休憩中の4人!
後ろ姿の彩香さんと恵梨!
二人とも懸垂で手にまめができていました!
他にも頑張っている姿もありました!
今回どうしても載せて欲しいと言われました!
小松原ポーズ 3連発!!
投稿者 もっちゃん!
いつも通りダイナミックストレッチをやった後、WT開始!
それでは、その風景をo(^▽^)o
まずは波多さんのレクチャーから!
今回のWTは懸垂に苦戦している人が多かったようです( ̄^ ̄)ゞ
卓人さんのたくましい二の腕!!
最近ブログに載ってないと言っていた人がいました!
田野です!
しっかり頑張ってましたo(^▽^)o
しっかり追い込んでいた卓人さん、樹!
桂田さんの指導にも熱が入っています!
休憩中の4人!
後ろ姿の彩香さんと恵梨!
二人とも懸垂で手にまめができていました!
他にも頑張っている姿もありました!
今回どうしても載せて欲しいと言われました!
小松原ポーズ 3連発!!
投稿者 もっちゃん!