今日の午後練について
書きたいと思います！(^O^)
今日の午後は草薙チームも佐々木チームも共にメイン練習でした。
まずは先組で草薙チーム。
レース形式のメインです。
乳酸値の測定もしました。
クオリティの高い結果が多かったです！
そして佐々木チーム
補強からスタートです！
奨の隣は…
隆太です！
毎度お馴染みのコンビですね(*^^*)
水中の写真はないのですが、
佐々木チームも
とてもクオリティの高い
パワー系トレーニングになりました！
栞
もちろん「筋“肉”」ですよね？笑
未侑
気合いに負けないたくましい背中！
週末とは思えない
いいトレーニングでした(^ ^)！
2012年も残すところ31日です。
明日から12月！
冬の追い込みが本格的に始まります。
タフなチーム作りはここからです！
広島での大勝負は待ってくれません。
今出来ることは今、
全力を注ぎましょう。
インカレまで279日。
投稿者:とんぴー